NG体育官网战力提升，营养先行。日前，烟台特勤疗养中心疗养一区邀请在中心疗养的总医院第六医学中心营养科主任赵敏，为疗养员及中心医护人员进行《合理营养，助健康之完美》营养学授课。

　　讲座围绕合理膳食结构NG - sports、“三高”饮食指导、训练饮食指导等展开，赵敏教授指出：随着现代生活方式的转变，我国居民“三高”发生率显著增高，心脑血管疾病已经成为危害国人健康第一位的疾患。前来疗养的部队官兵、家属中，有很多存在此类健康隐患。疗养一区通过详细问诊，结合疗养员入院体检报告，制定个性化健康管理方案，给予饮食、运动、心理、药物等多方面合理化建议,倡导大家重视并建立起健康生活方式。

　　赵任又指出：官兵进行军事训练时，如果补充食物的时机不合理，不仅起不到恢复体力的作用，还可能达不到训练效果NG - sports。通过此次授课，大家学习到最新、最前沿的营养学知识，认识到许多生活中存在的饮食误区。一位驻守高原高脂血症多年的疗养首长，一直坚持运动配合调整饮食，指标仍然居高不下，通过这次健康讲座，意识到自己的方法缺乏系统性、科学性NG - sports，走了很多弯路。他感慨到：“营养学是一门大学问，合理的饮食搭配对健康乃至防治慢性病都具有重要意义。我们不光要积极学习改变自己的认知，更要落实到行动，做健康的第一责任人”。